Ce circuit intrépide de 10 jours vous permettra de découvrir le meilleur du Panama. Arrivée à Panama City, où vous goûterez aux meilleures saveurs de la capitale et ferez une croisière sur le canal de Panama. Prenez le volant et dirigez-vous vers la ville montagneuse de Valle de Antón pour découvrir la forêt tropicale luxuriante, la faune spectaculaire, la culture locale et l’aventure en plein air. Ensuite, direction la côte pacifique pour explorer les plages, les îles, les forêts de mangroves et les récifs coralliens autour de Playa Venao et du parc national de Coiba.
Points forts
- Croisière sur le célèbre canal de Panama
- Randonnée, baignade et observation de la faune locale dans la ville de montagne de Valle de Antón.
- Plongée en apnée dans les eaux du parc national de l’île de Coiba
- Surfer sur les vagues du Pacifique au large de Playa Venao
Itinéraire succinct
| Jour | Points forts | Nuitée |
|---|---|---|
| Jour 1 | Arrivée à Panama City | Panama City |
| Jour 2 | Découvrez la culture et la cuisine de Casco Antiguo | Panama City |
| Troisième jour | Croisière sur le canal de Panama | Panama City |
| Jour 4 | Route vers Valle de Antón, activités de plein air | Vallée d’Antón |
| Jour 5 | Les points forts de la Vallée d’Antón : Culture, nature et faune | Vallée d’Antón |
| Jour 6 | Visite culturelle de la vallée d’Antón | Vallée d’Antón |
| Jour 7 | Route vers Playa Venao et la côte pacifique | Playa Venao |
| Jour 8 | Explorer le parc national de Coiba en bateau | Playa Venao |
| Jour 9 | Journée libre à Playa Venao : Plages, sports nautiques et nature | Playa Venao |
| Jour 10 | Départ de Panama City |
Itinéraire détaillé
Jour 1 : Arrivée à Panama City
Bienvenue au Panama ! Après votre arrivée à l’aéroport international de Tocumen, vous serez transféré à votre hôtel dans la ville de Panama. Cette capitale emblématique et ce centre commercial ne ressemblent à rien d’autre en Amérique centrale, où les grandes entreprises et les gratte-ciel géants côtoient les rues coloniales pavées et un mélange de cultures formées par des siècles d’immigration et de commerce.
Abritant le principal aéroport du pays et situé sur la côte pacifique, vous pourrez en quelques heures vous prélasser sur la plage, explorer les forêts tropicales luxuriantes ou naviguer le long du célèbre canal de Panama. Le premier jour, vous aurez du temps libre pour vous orienter dans la ville, peut-être en visitant Panama Viejo, les vestiges de la première colonie précolombienne, protégés par l’UNESCO. Vous pourrez également explorer le quartier historique, Casco Antiguo, qui abrite des églises coloniales magnifiquement préservées, le Teatro Nacional et plusieurs palais historiques.
Jour 2 : Découverte de la culture et de la cuisine du Casco Antiguo
Aujourd’hui, vous ferez une excursion dans le Casco Antiguo pour découvrir les sites emblématiques, l’histoire, la culture et la cuisine de la capitale. Datant de 1673 et classé au patrimoine mondial de l’UNESCO, le Casco Antiguo se caractérise par de charmantes rues en briques qui serpentent entre des bâtiments colorés et ornés et des places pittoresques. Visitez certaines des églises les plus belles et les plus historiques de la ville, comme l’église de San José, ou plusieurs musées, dont le Museo de Canal (musée du canal).
En chemin, vous ferez de nombreux arrêts pour goûter à certaines des traditions gastronomiques les plus authentiques du Panama, en dégustant des spécialités telles que le café geisha, le chocolat panaméen et le populaire raspao (glace rasée). Visitez les marchés locaux pour déguster des produits colorés et terminez la journée en savourant un ceviche fraîchement préparé.
Jour 3 : Croisière sur le canal de Panama
Aujourd’hui, vous découvrirez le canal de Panama à bord d’un petit bateau. Le canal de Panama, appelé le « raccourci le plus pittoresque du monde », est l’une des plus grandes prouesses d’ingénierie humaine de la planète. Bien qu’il faille des jours pour traverser l’ensemble du canal, ce circuit partiel vous emmène de l’entrée du Pacifique et descend le canal pendant environ six heures avant de revenir à Panama City.
En chemin, vous traverserez la jungle luxuriante, les célèbres ponts Las Americas et Centennial, la ville bien préservée de Gamboa et la ligne de partage des eaux. L’excursion vous permet également de traverser les écluses Pedro Miguel et Miraflores, deux des trois écluses du canal.
Jour 4 : Route vers Valle de Antón, activités de plein air
Votre voyage commence aujourd’hui avec la prise en charge de votre voiture de location et le départ pour le voyage de Panama City à la ville montagneuse de Valle de Antón, ou « El Valle ». Les deux heures et demie de route vous emmènent dans un nouveau monde, de la capitale moderne au village isolé et accueillant.
Avec un climat frais et printanier tout au long de l’année, des forêts luxuriantes et l’atmosphère relaxante d’une petite ville, El Valle ne manque pas d’attraits. Le plus frappant est la vue panoramique sur les montagnes entourant la ville, qui se trouve à l’intérieur de l’un des plus grands cratères volcaniques habités du monde.
Une fois arrivé à El Valle, vous pouvez choisir comment occuper le reste de votre journée. Faites un tour en jeep à travers la campagne jusqu’à la forêt nuageuse pour une courte randonnée jusqu’à la magnifique cascade de Slot Canyon, et nagez dans les piscines naturelles aux eaux cristallines (n’oubliez pas votre maillot de bain). Si vous préférez profiter des excellents itinéraires de randonnée, faites du vélo ou d’autres sports d’aventure, observez l’abondante faune aviaire de la région ou dégustez les excellents restaurants locaux.
Jour 5 : Les points forts de la Vallée d’Antón : Culture, nature et faune
Choisissez votre propre aventure aujourd’hui et plongez dans la nature et la culture autour d’El Valle. En fonction de vos préférences, votre guide vous emmènera sur plusieurs sites locaux, tels que la spectaculaire cascade Chorro El Macho, le zoo et le jardin botanique El Nispero pour observer la faune locale ou les sources chaudes et bains de boue publics d’El Valle pour vous baigner dans les sources volcaniques. Vous pouvez également visiter la pépinière d’orchidées et le centre de conversation d’Aprovaca, le parc et la pépinière de serpents El Serpentario, ou Rana Dorada (Projet grenouille d’or) pour voir la célèbre grenouille locale, presque éteinte à l’état sauvage.
Parmi les autres options, citons La Piedra Pintada (sculptures rupestres locales), la Vallée des arbres carrés ou le marché de la ville d’El Valle pour l’artisanat et d’autres produits fabriqués localement. Le musée historique et culturel de la vallée d’Anton est une étape intéressante pour se faire une idée de l’histoire et de la culture de la région. Enfin, le Mirador Cerro La Cruz offre une vue imprenable sur l’ensemble de la vallée.
Jour 6 : Visite culturelle de la vallée d’Antón
L’excursion d’une journée de Today vous permet de découvrir les environs de Valle de Antón en visitant des communautés, en faisant l’expérience de la culture locale et en appréciant des expressions artistiques authentiques. Après le petit-déjeuner, votre guide et votre chauffeur viendront vous chercher à votre hôtel pour un transfert de 30 minutes vers un village voisin. Les artisans locaux vous présenteront les techniques traditionnelles de tissage, la sculpture sur pierre à savon et l’art des totumas (tasses et bols faits à partir de l’arbre à calebasse). Vous ferez une randonnée dans la forêt, à la recherche de matériaux naturels pour créer des teintures et des tissus, et visiterez une mine d’extraction de pierre à savon près d’une rivière.
Après le déjeuner dans un restaurant local, vous découvrirez le sombrero pintado, un chapeau traditionnel tissé à la main. Classé au patrimoine culturel immatériel de l’UNESCO, ce couvre-chef emblématique représente l’identité du Panaméen. Apprenez l’histoire des chapeaux, leur utilisation typique, les matériaux nécessaires, etc. La journée se terminera par une route panoramique à travers la vallée montagneuse, avec plusieurs arrêts à des points de vue mémorables.
Jour 7 : Route vers Playa Venao et la côte pacifique
Aujourd’hui, vous quitterez les montagnes du Panama pour rejoindre un autre monde : la côte pacifique. Les quatre heures de route vous mèneront directement des plus hautes altitudes aux plages de la péninsule d’Azuero. Votre destination est la ville animée de Playa Venao, célèbre pour sa plage de sable volcanique, ses vagues de surf et son arrière-plan de forêts et de collines. Playa Venao est récemment devenue populaire auprès des touristes et des habitants, offrant des vacances détendues avec de nombreuses activités.
Après votre arrivée et votre enregistrement à l’hôtel, vous disposerez du reste de la journée pour l’occuper à votre guise. Outre le surf, vous pouvez faire du kayak, du paddleboard, du snorkeling, de la plongée et même observer les baleines à la fin du printemps et en été. Si vous avez le temps, visitez l' »île aux singes » toute proche pour observer plusieurs espèces de singes, faites de la plongée avec tuba à Isla Canales, observez d’autres animaux sauvages à Isla Frijoles ou allez observer les oiseaux au parc national de Cerro Hoya.
Jour 8 : Exploration du parc national de Coiba en bateau
Montez à bord d’un bateau ce matin et mettez le cap sur Isla Coiba, l’île principale du parc national de Coiba. Autrefois colonie pénitentiaire, cet archipel est aujourd’hui mondialement connu pour ses activités de plongée et de snorkeling, ainsi que pour sa faune et sa flore. La zone marine du parc, qui couvre près de 160 000 hectares, abrite des dauphins, des baleines, des tortues de mer et plus de 700 espèces de poissons. L’île elle-même constitue également un habitat important pour des centaines d’oiseaux, d’animaux, d’amphibiens et de reptiles différents, dont au moins trois animaux endémiques qui n’existent que sur Coiba.
Faites une croisière dans les forêts de mangroves de l’île, une randonnée dans la jungle et de la plongée avec masque et tuba dans divers récifs coralliens. Sur l’île, observez les singes hurleurs, les agoutis et les oiseaux colorés. Au large, vous pourrez apercevoir des tortues, des poissons tropicaux colorés et d’inoffensifs requins de récif à pointe blanche. Lors de votre retour vers le continent, gardez l’œil ouvert pour apercevoir différents types de dauphins et, de juillet à septembre, des baleines à bosse.
Jour 9 : Journée libre à Playa Venao : Plages, sports nautiques et nature
Aujourd’hui, vous aurez une journée de loisirs à Playa Venao pour profiter pleinement de cette communauté balnéaire décontractée. Si vous n’en avez pas encore eu l’occasion, louez une planche de surf ou de boogie board pour profiter des vagues de classe mondiale, ou essayez plutôt le kayak ou le paddleboard. Si vous avez envie de reprendre le bateau, la péninsule d’Azuero est connue sous le nom de « Côte du thon », ce qui en fait un lieu idéal pour la pêche en haute mer.
Si vous avez besoin d’une pause sur la plage, faites de la tyrolienne dans la jungle, partez en randonnée jusqu’à une cascade voisine ou faites du bénévolat auprès d’une association locale pour sauver des tortues de mer. Vous n’êtes pas obligé de vous limiter au surf, même si personne ne vous en voudra si vous le faites !
Jour 10 : Route vers Panama City, départ
Dites adieu aux vagues du Pacifique et reprenez la route de près de six heures jusqu’à l’aéroport international de Tocumen, en profitant des paysages changeants et des scènes de la vie locale tout au long du trajet. Après avoir rendu votre voiture de location, vous ferez un dernier adieu au Panama et prendrez votre vol. Bon voyage, quelle que soit votre prochaine destination !
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