Cinq jours au Panama, c’est le temps qu’il faut pour découvrir les points forts de la ville de Panama et visiter l’une des nombreuses îles idylliques du pays. Les personnes qui voyagent pour la première fois et qui recherchent une visite axée sur la culture trouveront à Portobelo l’endroit idéal pour se plonger dans la culture du pays, tandis que celles qui souhaitent minimiser le temps de voyage resteront sur l’île de Taboga. Si vous souhaitez passer du temps loin de la civilisation, optez pour une excursion de trois nuits en catamaran autour des îles San Blas ou dirigez-vous vers l’île Bastimentos, recouverte de forêt tropicale.
Itinéraire n° 1 : Culture, histoire et nature à Panama City et sur la côte caraïbe
Parfait pour les personnes qui visitent le Panama pour la première fois, ce circuit bien équilibré vous fait découvrir la culture chaleureuse du pays, son histoire captivante, sa cuisine savoureuse et sa nature luxuriante en cinq jours rapides mais immersifs. Les incontournables sont la visite du canal de Panama, l’observation des paresseux dans le parc national de Chagres et la navigation entre les îles vierges de la côte caraïbe. Entre-temps, plongez dans la culture du pays grâce à des visites à pied de Panama City et de Portobelo, ainsi qu’à une visite de la forteresse historique de San Lorenzo.
| Jour | Points forts | Nuitée |
|---|---|---|
| Jour 1 | Arrivée à Panama City, visite à pied du Casco Antiguo et des écluses de Miraflores | Panama City |
| Jour 2 | Circuit nature et culture indigène sur le Río Chagres | Panama City |
| Troisième jour | Transfert vers Portobelo et la côte caraïbe | Portobelo |
| Jour 4 | Promenade historique et spectacle de danse à Portobelo, expérience culinaire à Colón | Portobelo |
| Jour 5 | Transfert à Panama City, départ |
Bienvenue au Panama ! Votre aventure commence dans la capitale historique et moderne de Panama City. Après vous être rafraîchis à votre hôtel, vous pourrez explorer le quartier historique de la ville lors d’une visite à pied ou vous aventurer jusqu’à l’impressionnant canal de Panama. Le lendemain matin, vous quitterez la ville pour une journée dans le parc national de Chagres, où vous remonterez le Río Chagres à bord d’une piragua (canoë traditionnel) pour observer des singes, des paresseux et des toucans. Pendant votre séjour dans le parc, vous dégusterez un déjeuner authentique avec des villageois Embera et découvrirez leurs coutumes inspirées par la nature.
Ensuite, un transfert facile vous amène à Portobelo, un village de pêcheurs sur la côte caraïbe. À l’arrivée, l’après-midi est consacrée à la navigation entre des îles luxuriantes, à la baignade dans des eaux cristallines et à un déjeuner traditionnel à José Pobre. Le troisième jour, vous plongerez plus profondément dans la culture de Portobelo, d’abord au cours d’une promenade historique jusqu’à la Plaza et l’église du Christ noir, suivie d’une visite gastronomique enrichissante dans la ville voisine de Colón. Puis, avant de prendre votre vol de retour de Panama City, consacrez votre dernière matinée à la randonnée dans la zone protégée de San Lorenzo ou à l’exploration de la forteresse de San Lorenzo, datant du XVIe siècle. Voir l’itinéraire jour par jour
Itinéraire n°2 : Culture, histoire et gastronomie sur l’île de Taboga et à Panama City
Découvrez la beauté sereine et la culture vibrante du Panama grâce à cet itinéraire entre l’île de Taboga et Panama City, rempli de sites historiques, de plats délicieux et de vues mémorables. Idéal pour les voyageurs à la recherche d’une aventure complète tout en minimisant le temps de voyage, le voyage commence par deux jours décontractés sur l’île de Taboga, où l’on passe d’une plage à l’autre et où l’on découvre des sites historiques en compagnie d’un guide. Ensuite, à quelques encablures en ferry de Panama City, vous découvrirez la scène culinaire de la ville et ses célèbres monuments au cours d’une visite guidée.
| Jour | Points forts | Nuitée |
|---|---|---|
| Jour 1 | Arrivée au Panama, transfert vers l’île de Taboga dans le golfe de Panama | Île Taboga |
| Jour 2 | Visite à pied de l’île, visite du Cerro de la Cruz | Île Taboga |
| Troisième jour | Transfert à Panama City, visite gastronomique du Casco Antiguo | Panama City |
| Jour 4 | Visite du canal de Panama, du Biomuseo et du Casco Antiguo | Panama City |
| Jour 5 | Départ de Panama City |
Dès votre arrivée à Panama City, votre voyage commence par un transfert vers Taboga, une île célèbre pour ses belles plages et sa végétation colorée. Après un rafraîchissement à l’hôtel, vous pourrez profiter d’un après-midi d’exploration indépendante, peut-être en faisant du kayak le long de la côte ou en vous relaxant sur le sable doux de Playa Restinga. Le lendemain matin, remontez le temps lors d’une visite guidée de l’île, avec un arrêt à l’église San Pedro du XVIe siècle, avant de monter au Cerro de la Cruz pour des vues panoramiques du canal de Panama et de la ville de Panama.
Votre prochaine destination est un séjour de deux nuits à Panama City, qui commence par une traversée en ferry de la baie de Panama, suivie d’un transfert à votre hôtel. Selon vos préférences, vous pourrez savourer la cuisine traditionnelle de la ville, les plats régionaux ou les plats panaméens et chinois lors d’une visite gastronomique. Ensuite, vous pourrez découvrir les points forts de la ville lors d’une excursion guidée, en visitant des lieux tels que le centre des visiteurs de Miraflores, le Biomuseo, l’église San José et la Plaza de Francia. Si le temps le permet, louez un vélo le lendemain matin pour une balade tranquille le long de la chaussée Amador avant de vous rendre à l’aéroport pour prendre votre vol de retour.
Itinéraire n°3 : Escapade en voilier vers les îles San Blas du Panama
Immergez-vous dans la culture unique du peuple indigène Guna et dans les paysages insulaires lors de ce voyage en catamaran de plusieurs jours autour des îles San Blas. Parfait pour les amoureux de la nature, des activités nautiques et de l’engagement culturel, vous passerez vos nuits à admirer des couchers de soleil dignes d’une liste de seau et vos journées à faire de la plongée avec tuba, à nager et à interagir avec les habitants. De plus, au début et à la fin de la croisière, vous passerez par Panama City, où vous aurez l’occasion de visiter le canal de Panama et d’assister à un spectacle folklorique traditionnel.
| Jour | Points forts | Nuitée |
|---|---|---|
| Jour 1 | Arrivée à Panama City, dîner culturel | Panama City |
| Jour 2 | Transfert vers les îles San Blas, navigation vers Isla Diablo | San Blas (Îles) |
| Troisième jour | Navigation vers Isla Perro Chico, plongée en apnée à Barco Hundido | San Blas (Îles) |
| Jour 4 | Navigation vers l’île Waili, plus de natation et de plongée en apnée | San Blas (Îles) |
| Jour 5 | Transfert à Panama City, départ |
Avant de vous rendre sur l’idyllique côte caraïbe, votre voyage commence par une journée à Panama City. Vous avez le choix entre visiter le célèbre canal de Panama, savourer les saveurs de la ville lors d’une visite gastronomique ou partir à la recherche de la faune dans le parc national de Soberania. Dans la soirée, vous assisterez à un dîner et à un spectacle culturel mettant en valeur les recettes traditionnelles et le folklore. Ensuite, transfert en voiture et en ferry vers les îles San Blas, où un catamaran de luxe vous attend. Cet archipel est réputé pour sa nature intacte, sa culture Guna et son climat favorable, autant d’éléments dans lesquels vous vous immergerez au cours des trois prochains jours.
La première étape de votre croisière est Isla Diablo, une petite île réputée pour sa sérénité tropicale. Réveillez-vous au doux son des vagues et poursuivez votre aventure en bateau jusqu’à Isla Perro Chico, où vous ferez de la plongée en apnée autour de l’épave Barco Hundido et nagerez parmi les étoiles de mer dans la piscine naturelle de l’île. L’île suivante est une autre île digne d’une carte postale, Isla Wailidup, où vous ferez de la plongée libre parmi les récifs coralliens colorés et côtoierez des dauphins et des requins de récif. Savourez ensuite un dernier coucher de soleil caribéen en mer avant de débarquer le lendemain et de retourner à Panama City pour prendre votre vol de retour.
Itinéraire n°4 : Escapade à Panama City et dans les îles Pearl
Partagez votre temps entre la vie urbaine animée du Panama et les îles paradisiaques grâce à cette escapade de cinq jours, parfaitement conçue pour ceux qui recherchent un temps de plage ininterrompu entre deux visites de la ville. En commençant et en terminant à Panama City, vous aurez le temps d’explorer son quartier historique et de visiter le canal de Panama tout proche. Entre les deux, vous passerez deux nuits sur Isla Contadora, une île de l’archipel des îles Perles en grande partie intacte, idéale pour profiter de la plage, faire de la plongée avec tuba, de la randonnée et de la pêche.
| Jour | Points forts | Nuitée |
|---|---|---|
| Jour 1 | Arrivée à Panama City et découverte | Panama City |
| Jour 2 | Transfert vers les îles Pearl et l’île Contadora | Îles des Perles |
| Troisième jour | Observation des baleines et visite de l’île des Perles | Îles des Perles |
| Jour 4 | Transfert à Panama City, découverte de la culture et des saveurs du Casco Antiguo | Panama City |
| Jour 5 | Départ de Panama City |
Commencez votre aventure par une journée de découverte à Panama City. Vous avez le choix entre parcourir la ville de manière indépendante, entre gratte-ciel et rues coloniales, faire du canoë sur le Río Chagres tout proche pour observer la faune de la jungle, ou plonger dans l’histoire du Panama lors d’une visite guidée du Casco Antiguo, le quartier historique de la ville. Rafraîchis et prêts pour la plage, vous serez transférés à la Marina Flamenco pour un ferry de deux heures à destination des îles Pearl le lendemain matin. Votre destination est Isla Contadora, l’une des 200 îles de l’archipel, qui offre des plages peu fréquentées, des eaux claires et un large éventail d’activités terrestres et maritimes.
Passez votre premier après-midi sur l’île à vous détendre sur les plages de sable blanc, à nager, à faire du vélo, de la randonnée ou de la plongée avec tuba. Le lendemain, adaptez votre journée à la période de l’année. Les options comprennent une excursion d’observation des baleines et une aventure sur l’île, avec du temps pour pêcher, faire de la plongée avec tuba et découvrir les îles inhabitées de Mogo Mogo, Chapera et Bartolomé. Après une autre nuit sur l’île, vous retournerez à Panama City pour une visite culturelle et gastronomique mémorable à travers Casco Antiguo avant de prendre votre vol de retour le jour 5. Voir l’itinéraire jour par jour
Itinéraire n°5 : Histoire et nature à Panama City et Bocas del Toro
Parfait pour ceux qui recherchent une aventure hors des sentiers battus, cet itinéraire propose des activités dans la ville de Panama et un séjour de deux nuits sur l’île Bastimentos, recouverte de forêt tropicale. Découvrez le côté local de la capitale en visitant les marchés et en goûtant à la cuisine traditionnelle, et remontez le temps en visitant les ruines de Panama Viejo. Ensuite, direction l’archipel de Bocas del Toro, sur la côte nord du Panama, où vous découvrirez des eaux pures regorgeant de vie marine et des jungles abritant des singes effrontés et des oiseaux exotiques.
| Jour | Points forts | Nuitée |
|---|---|---|
| Jour 1 | Arrivée à Tocumen, exploration autonome de la ville de Panama et visite du marché | Panama City |
| Jour 2 | Observer les navires sur le canal de Panama, visiter Panama Viejo et Casco Antiguo | Panama City |
| Troisième jour | Transfert vers Bocas del Toro, arrivée à Isla Bastimentos | Bocas del Toro |
| Jour 4 | Plongée en apnée dans le corail et découverte de la faune et de la flore du parc national marin de Bastimentos | Bocas del Toro |
| Jour 5 | Croisière sur le lac de la forêt tropicale, transfert à Tocumen et départ |
Cette aventure rapide mais immersive commence par deux jours captivants à Panama City. Vous vous débarrasserez de vos soucis de voyage en vous promenant de manière autonome sur l’Avenida Central (l’avenue centrale), puis vous découvrirez la scène culinaire de la ville au cours d’une visite guidée qui comprendra des arrêts au Café Coca Cola, au quartier chinois et au marché alimentaire coloré de San Felipe Neri. Le lendemain matin, vous quitterez la ville pour une excursion d’une journée qui vous permettra de visiter le canal de Panama, les ruines intrigantes de Panama Viejo (le vieux Panama) et le musée de la biodiversité. Vous aurez également le temps de flâner sur la Plaza de Francia avant de retourner à votre hôtel.
À mi-chemin de votre aventure, il est temps de vous rendre en voiture, en avion et en bateau à Isla Bastimentos. Faisant partie de l’archipel de Bocas del Toro et regorgeant de forêts tropicales et d’animaux exotiques, cette île est l’endroit idéal pour un séjour de deux nuits. Passez votre premier après-midi à explorer l’île de manière indépendante, puis approfondissez vos connaissances lors d’une excursion d’une journée, qui vous permettra de faire de la plongée avec tuba à Cayo Coral et de découvrir les îles inhabitées voisines. Réveillez-vous tôt le dernier jour pour faire une excursion en bateau sur le Lago Gatún, dans la région du canal de Panama, avant de vous rendre à l’aéroport pour votre vol de départ. Voir l’itinéraire jour par jour
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