Aventure active sur les hauts plateaux de l'Équateur : De l'Amazonie à la plage - 16 jours

FL Vacances -
Équateur -
Aventure active sur les hauts plateaux de l’Équateur : De l’Amazonie à la plage – 16 jours

Profitez au maximum des différentes régions de l’Équateur en vivant des aventures actives depuis les hauts plateaux du centre jusqu’au nord de l’Amazonie, en passant par la côte à la beauté sauvage. À Quito, apprenez à cuisiner la cuisine équatorienne avant de visiter les lacs de cratère et de vous promener à cheval dans des villes de montagne idylliques. Ensuite, vous vous aventurerez dans les profondeurs de l’Amazonie pour des randonnées dans la forêt tropicale et du rafting avant de vous retrouver sur les plages de sable près de Puerto López, un centre côtier pour l’observation des baleines, la plongée avec masque et tuba et d’autres aventures aquatiques.

Table of Contents

Points forts

Visite des sites coloniaux, des sites archéologiques célèbres et des musées d’art de Quito.
Monter à cheval dans les Andes équatoriennes et faire du vélo jusqu’aux chutes d’eau des hauts plateaux.
Faites un plongeon dans les piscines thermales relaxantes de Baños et partez en randonnée dans les forêts tropicales près d’Archidona.
Faire du kite-surf sur la côte pacifique et chercher les baleines à bosse en migration.

Itinéraire succinct

Jour	Points forts	Nuitée
Jour 1	Arrivée à Quito, visite du musée d’archéologie	Quito
Jour 2	Visite de Quito et Mitad del Mundo, cours de cuisine équatorienne	Quito
Troisième jour	Transfert vers le parc national du Cotopaxi, randonnée à cheval	Cotopaxi
Jour 4	Transfert à Baños de Agua Santa, randonnée dans la lagune de Quilotoa	Baños
Jour 5	Aventure canyoning à Baños, sources d’eau chaude et Casa del Arbol	Baños
Jour 6	Circuit cycliste et chutes d’eau à Baños	Baños
Jour 7	Transfert à Archidona, randonnée dans la forêt tropicale	Archidona
Jour 8	Randonnée dans la forêt tropicale, chutes d’eau et spéléologie	Archidona
Jour 9	Rafting en eaux vives sur le Río Jatunyaku	Archidona
Jour 10	Excursion d’une journée aux sources d’eau chaude de Papallacta, transfert à Quito	Quito
11ème jour	Vol pour Puerto López, visite de la plage de Los Frailes	Puerto López
Jour 12	Expérience de plongée à Puerto López	Puerto López
Jour 13	Excursion en bateau à Isla de la Plata et observation des baleines	Puerto López
14ème jour	Journée complète de kitesurf à Manabí	Puerto López
Jour 15	Transfert à Quito, cours de cocktail en soirée	Quito
Jour 16	Visite de la Casa Museo Guayasamín, Départ

Itinéraire détaillé

Jour 1 : Arrivée à Quito, visite du musée d’archéologie

Bienvenue en Équateur ! Ce pays relativement petit d’Amérique du Sud attire des voyageurs du monde entier pour sa myriade de merveilles, qui vont de son magnifique littoral et de ses anciens sites archéologiques à ses hauts plateaux volcaniques, ses forêts tropicales et ses marchés indigènes. Vous arriverez à Quito, un joyau des hauts plateaux, niché dans les Andes à 2 850 mètres d’altitude. C’est une base idéale pour l’exploration, car elle présente de nombreux sites équatoriens, depuis les pics volcaniques environnants jusqu’à son centre historique classé par l’UNESCO.

A votre arrivée à l’aéroport, le chauffeur vous transfère à votre hôtel en ville. Installez-vous, et vous pourrez vous dégourdir les jambes en vous promenant dans la ville. Si vous le souhaitez, rendez-vous au centre-ville, à la Plaza Froch, qui offre de nombreuses possibilités de shopping et de restauration. C’est aussi un endroit idéal pour s’asseoir à un café et observer les gens. Vous pouvez également visiter le Parque Metropolitano Guangüiltagua, l’un des plus grands parcs urbains des Amériques. Cette vaste oasis de verdure offre un répit serein par rapport à l’agitation de Quito, où vous pourrez vous perdre dans son feuillage luxuriant et ses sentiers sinueux.

Une seule visite est prévue aujourd’hui : une visite guidée du Museo Casa del Alabado. Ce musée d’art précolombien présente une collection de plus de 5 000 objets couvrant plus de 5 000 ans, bien avant l’arrivée des conquistadors espagnols. Les expositions sont organisées par thèmes et couvrent divers aspects de la vie, de la religion, de l’art et de la technologie précolombiens. Une collection de figurines et de sculptures en céramique et en pierre représentant les anciennes cultures andines est particulièrement intéressante.

Jour 2 : Visite de Quito et Mitad del Mundo, cours de cuisine équatorienne

Ce matin, vous découvrirez à pied le célèbre centre colonial de Quito, nommé l’un des premiers sites du patrimoine culturel mondial de l’UNESCO en 1978. Admirez les sculptures de pierre complexes de La Compañía et promenez-vous dans les cloîtres de l’église San Francisco datant du XVIe siècle. Terminez votre visite du centre historique par une promenade dans La Ronda, un ancien sentier de randonnée précolombien, aujourd’hui une rue piétonne romantique remplie de cafés, de salles de concert et de boutiques éclectiques.

Plus tard, au nord de Quito, vous vous rendrez à Mitad del Mundo (la ville du milieu du monde), un parc dominé par le Monument à l’équateur, haut de 30 m. Il marque l’emplacement précis de l’équateur, la ligne invisible qui divise la Terre en hémisphères nord et sud. Il marque l’emplacement précis de l’équateur, la ligne invisible qui divise la Terre en hémisphères nord et sud. Vous pouvez chevaucher la ligne jaune, ce qui signifie que vous aurez un pied dans chaque hémisphère. Plus tard, visitez le planétarium, qui abrite une maquette de Quito et diverses expositions.

De retour à Quito, vous terminerez la journée par un cours de cuisine amusant avec un chef local. C’est l’occasion de vivre une expérience culinaire Quiteño authentique en préparant des classiques équatoriens, tels que les empanadas de Viento (pâtisseries savoureuses), le seco de pollo (un riche ragoût de poulet) et le cuy (cochon d’Inde) rôti. Avec le chef, vous vous rendrez au marché pour acheter les ingrédients nécessaires à la préparation de chaque plat. Ensuite, vous apprendrez les recettes et suivrez les étapes pour créer un repas à partager.

Jour 3 : Transfert vers le parc national du Cotopaxi, randonnée à cheval

Vous commencez tôt à prendre la route avec votre chauffeur pour un trajet d’une heure et demie au sud de Quito jusqu’à la province de Cotopaxi. Cette région abrite le parc national de Cotopaxi, une réserve naturelle intacte qui couvre 129 miles carrés (334 km carrés) dans les hauts plateaux andins. Après avoir pris possession de votre hébergement, vous rencontrerez un guide, monterez en selle et explorerez cette frontière sauvage à cheval. Galopez à travers des plaines balayées par le vent et des forêts indigènes, avec le pic enneigé du volcan Cotopaxi au-dessus de votre tête. Tout en chevauchant, gardez l’œil ouvert sur la faune indigène, qui comprend des lapins, des cerfs et même des chevaux sauvages.

Jour 4 : Transfert vers Baños de Agua Santa, randonnée dans la lagune de Quilotoa

Il est temps de passer à l’aventure suivante en prenant une route panoramique de deux heures vers l’ouest depuis le Cotopaxi jusqu’à la lagune de Quilotoa. Ce lac de cratère de 3 km de large brille d’une eau émeraude riche en minéraux. À l’arrivée, vous vous dégourdirez les jambes lors d’une randonnée rapide de trois heures autour de la lagune. Elle couvre une distance d’environ 2,8,05 km (4 km), dont une bonne partie en montée, ce qui nécessite une bonne condition physique. Cela dit, il est possible de louer une mule pour alléger le fardeau.

Après la randonnée, vous reprendrez la voiture et continuerez pendant environ trois heures vers le sud jusqu’à la charmante ville de Baños de Agua Santa. Pendant le trajet, vous quitterez les hauts plateaux et arriverez au bord du bassin de l’Amazone, une région connue pour ses sources chaudes et ses chutes d’eau. À votre arrivée, vous vous installerez à l’hôtel et pourrez passer le reste de la journée à vous détendre.

Jour 5 : Aventure canyoning à Baños, sources d’eau chaude et Casa del Arbol

Préparez-vous à faire le plein d’adrénaline en vous rendant ce matin à l’extérieur de Baños, dans le canyon d’une rivière. Là, vos guides professionnels vous initieront à la descente en rappel (canyoning). Une fois que vous vous serez familiarisé avec l’équipement, vous vous attacherez à un harnais et, après une amusante promenade en tyrolienne à travers le canyon, vous commencerez à descendre en rappel le long des cascades. Continuez à glisser le long des chutes naturelles jusqu’à ce que vous atteigniez les piscines d’eau douce en contrebas, où vous pourrez profiter d’une baignade victorieuse.

Plus tard, vous pourrez vous détendre dans l’une des sources thermales apaisantes de la région, puis visiter la célèbre Casa del Arbol, une cabane fantaisiste perchée de façon précaire sur le flanc d’une montagne. De là, vous pourrez profiter d’une vue imprenable sur le volcan Tungurahua et faire un tour sur la balançoire qui s’élève au-dessus du bord de la montagne, ce qui constituera à coup sûr la photo la plus mémorable de votre voyage.

Jour 6 : Tour de Baños (vélo et chutes d’eau)

Les aventures en plein air se poursuivent ce matin alors que vous vous préparez pour une excursion en VTT que vous n’êtes pas prêt d’oublier. Depuis Baños, vous vous rendrez au Río Verde, enfourcherez un vélo et commencerez une randonnée de 18 km à travers les hauts plateaux. Il s’agit d’un parcours particulièrement excitant, car il s’agit essentiellement d’une descente.

Environ 20 minutes après le début de l’itinéraire, vous arriverez à Agoyan, une chute d’eau massive qui se jette en cascade sur une falaise de 61 m. Faites une pause pour vous reposer et prendre des photos avant de continuer vers Manto de la Novia, une autre chute d’eau impressionnante située dans un canyon. Faites une pause pour vous reposer et prendre quelques photos avant de continuer jusqu’à l’étape suivante, Manto de la Novia, une autre cascade impressionnante située dans un canyon. Ici, vous monterez dans un tarabita – un téléphérique à ciel ouvert – pour traverser le canyon et franchir la rivière Pastaza afin de profiter d’une vue imprenable sur les chutes.

Mais ce n’est pas tout ! Continuez à rouler jusqu’au Pailón del Diablo (également connu sous le nom de « Chaudron du Diable »), une autre chute d’eau plongeante que vous pourrez longer grâce à un escalier construit dans les parois du canyon. Ensuite, vous pourrez prendre un en-cas dans un restaurant près de la rivière avant de retourner à Baños en véhicule.

Jour 7 : Transfert à Archidona, randonnée dans la forêt tropicale

Ce matin, nous continuerons à rouler pendant environ trois heures vers l’ouest jusqu’à Archidona. Connue comme la « Porte de l’Amazonie », cette ville coloniale reste un avant-poste missionnaire entouré de communautés indigènes Kichwa. Une fois sur place, vous vous installerez dans un lodge confortable dans la jungle (avec piscine extérieure et WiFi) et vous vous préparerez à quelques jours de randonnées dans la forêt tropicale.

Les excursions commencent dès l’arrivée, lorsque vous prenez votre sac à dos et partez avec un guide naturaliste local pour une randonnée d’introduction. Au cours de votre exploration, votre guide vous indiquera les caractéristiques intéressantes de la forêt tropicale, comme les plantes médicinales utilisées par les habitants et la faune de la région. Les animaux à observer sont les singes hurleurs, les tapirs, les paresseux, les toucans et les perroquets (si vous avez de la chance, vous pourrez même apercevoir l’insaisissable jaguar). Après une heure ou deux, vous retournerez au lodge et pourrez passer le reste de la journée au bord de la piscine.

Jour 8 : Randonnée dans la forêt tropicale, chutes d’eau et spéléologie

L’itinéraire d’aujourd’hui prévoit une autre exploration amusante de la forêt tropicale. Après un petit-déjeuner copieux, vous entrerez dans la réserve de biosphère de Sumaco pour une randonnée de 2,5 heures à travers le Gran Cañon del Jondachi. Ce gigantesque canyon de jungle est creusé par la rivière Jondachi qui coule à travers la jungle dense, créant des falaises imposantes, des chutes d’eau en cascade et une végétation luxuriante.

Suivez le sentier le long du bord du canyon jusqu’à une forêt primaire et une belle cascade, où vous ferez une pause pour un pique-nique. Après le repas, continuez jusqu’aux cavernes voisines où, équipés de casques et de torches, vous vous rendrez sous terre pour une excursion de spéléologie. Outre les stalagmites, vous rencontrerez des chauves-souris, des lucioles, des araignées et d’autres habitants du sous-sol. Plus tard dans l’après-midi, vous retournerez au lodge.

Jour 9 : Rafting en eaux vives sur le Río Jatunyaku

Vous rencontrerez votre chauffeur de bonne heure et serez transféré à 10 minutes d’Archidona à Tena, la capitale de la province de Napo. De là, vous vous rendrez sur les rives du puissant Río Jatunyaku, votre point de départ pour une descente en eaux vives de 25 km à travers le magnifique parc national de Llanganates.

Prenez une pagaie, sautez dans le radeau et descendez la rivière en bravant les eaux vives et les rapides de classe III. Pendant les passages plus calmes, vous pourrez admirer le paysage de la forêt tropicale qui défile sur les rives et tenter d’apercevoir des animaux dans la limite des arbres. Vous ferez une pause pour déguster un panier-repas, puis vous continuerez à descendre la rivière, où un transfert vous attendra pour vous ramener au lodge.

Jour 10 : Excursion aux sources thermales de Papallacta, transfert à Quito

Réveillez-vous au son de la forêt tropicale et savourez une dernière matinée dans ce paradis isolé. De retour à Quito, vous vous arrêterez aux sources chaudes de Papallacta pour vous rafraîchir et vous détendre dans les eaux volcaniques. Située à 3 700 mètres d’altitude dans un paysage de páramo (hautes prairies andines) à feuilles persistantes, cette région est réputée pour ses eaux curatives et, si le temps est clair, vous apercevrez le gigantesque Volcán Artisana qui se dresse au-dessus de vous.

Passez du temps au Termas de Papallacta Resort and Spa, qui propose neuf piscines chaudes et trois piscines froides à différentes températures, ainsi qu’un spa sur place proposant de nombreux soins de santé et de beauté, dont l’hydromassage, le bain de vapeur turc et l’enveloppement de boue. C’est également un endroit idéal pour déjeuner de plats locaux tels que la truite fraîchement grillée. Le moment venu, vous reprendrez la route et continuerez jusqu’à Quito, où vous vous installerez à votre hôtel.

Jour 11 : Vol vers Puerto López, visite de la plage de Los Frailes

Dites au revoir aux hautes terres et bonjour à la côte en vous rendant à l’aéroport ce matin pour prendre un vol d’une heure vers la ville portuaire de Manta. Au terminal, un chauffeur viendra vous chercher pour un trajet de deux heures le long de la côte jusqu’à Puerto López, un petit village de pêcheurs situé dans une baie de carte postale.

Les plages sont au cœur de cette région. Après avoir pris possession de votre hôtel, vous vous rendrez à la Playa Los Frailes, située à proximité. Los Frailes est l’une des plus belles étendues de sable de l’Équateur continental. Elle fait partie du parc national Machalilla, qui protège les divers écosystèmes de la côte pacifique du pays. N’oubliez pas que la zone est une réserve naturelle, ce qui signifie qu’il n’y a pas de magasins ici, alors apportez des collations et de l’eau avec vous. À l’arrivée, le reste de la journée est consacré à la baignade, à la plongée avec tuba et à l’observation des meilleurs points de vue sur la côte, avant de retourner à Puerto López pour le dîner.

Jour 12 : Plongée à Puerto López

Montez à bord d’un bateau ce matin pour une journée complète de plongée autour de Puerto López. Grâce aux eaux riches en nutriments de l’océan Pacifique et au courant de Humboldt, cette partie de la côte équatorienne est l’un des meilleurs sites de plongée du continent. Elle est remplie d’habitats marins diversifiés et de récifs coralliens sains, avec des poissons tropicaux, des tortues et beaucoup d’autres formes de vie aquatique. Ces eaux sont particulièrement célèbres pour les raies manta géantes qui y vivent et dont l’envergure peut atteindre 7 mètres. Cette aventure est menée par des guides expérimentés, et des cours sont disponibles pour ceux qui n’ont pas d’expérience préalable de la plongée.

Jour 13 : Excursion en bateau à Isla de la Plata et observation des baleines

Aujourd’hui, vous embarquerez à bord d’un petit yacht pour une excursion de trois heures à la Isla de la Plata (l’île d’argent). Son nom vient de la légende selon laquelle Sir Francis Drake y aurait enterré un trésor. L’île fait également partie du parc national de Machalilla, une zone protégée qui abrite une incroyable faune marine comme les lions de mer, les fous à pieds bleus, les frégates et les albatros ondulés. Lors d’une escale à terre, vous pourrez vous promener sur l’île avant de plonger dans l’eau et de faire de la plongée avec masque et tuba sur les récifs coralliens qui entourent l’île.

Pendant le trajet de retour en bateau vers Puerto López, gardez l’œil ouvert pour repérer les baleines à bosse en migration et les groupes de dauphins. L’observation des baleines est à son apogée de la mi-juin à octobre. À votre arrivée à terre, vous retournerez à Guayaquil pour la nuit. Si vous avez envie de sortir, rendez-vous sur la promenade du Malecón ou visitez les cafés et les galeries de la colline de Santa Ana.

Jour 14 : Journée entière de kitesurf à Manabí

Faites de votre dernier jour sur la côte équatorienne un jour inoubliable en quittant la ville pour les plages balayées par le vent de la province de Manabí. Les conditions y sont excellentes pour l’activité du jour : le kite surf. Sur la plage, vous recevrez votre équipement de sécurité et votre planche, puis vous apprendrez les bases avec l’aide de votre instructeur privé. Une fois que vous aurez assimilé les techniques, vous vous jetterez à l’eau et utiliserez votre cerf-volant pour vous lancer périodiquement dans les airs tout en zigzaguant à la surface de l’eau. Après une journée entière passée à exploiter le vent pour votre plaisir personnel, vous retournerez à Puerto López et à votre hôtel.

Jour 15 : Vol vers Quito, soirée cocktail

Dites au revoir à la côte en retournant à Manta et à l’aéroport ce matin pour le vol à destination de Quito. Un chauffeur vous attendra au terminal pour vous transférer à votre hôtel en ville. Vous pourrez ensuite passer le reste de la journée à vous détendre, à explorer davantage le centre historique et à acheter des souvenirs de dernière minute.

Plus tard, vous visiterez un bar local et apprendrez les secrets de la préparation d’un cocktail parfait. Aux côtés d’un mixologiste expert, vous secouerez et remuerez vos cocktails jusqu’à la perfection en utilisant toute une série d’ingrédients locaux. Outre les classiques comme les mojitos, les piña coladas et les Cuba libres, vous aurez la liberté de créer vos propres cocktails. Tout au long de la leçon privée, vous dégusterez de délicieux canapés qui s’accorderont parfaitement avec les boissons. Un chauffeur vous ramènera ensuite à votre hôtel.

Jour 16 : Visite de la Casa Museo Guayasamín, départ

Profitez de vos dernières heures en Équateur pour vivre une nouvelle expérience culturelle mémorable. Ce matin, vous visiterez la Casa Museo Guayasamín, un musée situé dans l’ancienne résidence de l’artiste le plus célèbre d’Équateur, Oswaldo Guayasamín. Surnommé le « peintre de l’Ibéro-Amérique », Guayasamín était d’origine indigène et est devenu célèbre pour ses représentations cubistes de la population latino-américaine.

Le musée présente une collection complète d’œuvres de Guayasamín\, notamment des peintures, des sculptures, des dessins et des gravures, couvrant différentes périodes de sa prolifique carrière. Les expositions sont organisées par thèmes, retraçant l’évolution du style et des thèmes de Guayasamín au fil du temps. L’une des pièces maîtresses est une série de peintures intitulée « La Edad de la Ira » (L’âge de la colère), qui dépeint la souffrance et la résilience de l’esprit humain face à l’oppression, à la pauvreté et à la violence.

Après l’excursion, vous ferez vos adieux à l’Équateur et votre chauffeur vous conduira à l’aéroport international de Quito. Là, vous embarquerez pour votre vol de retour ou pour une nouvelle aventure. Bon voyage !

Autres grands itinéraires en Équateur

Vous cherchez plus d’inspiration pour votre voyage en Équateur ? Consultez ces autres itinéraires en Équateur, explorez différentes façons de passer 16 jours en Équateur et découvrez la meilleure période pour visiter l’Équateur.